冷水浴冲阴囊也能治疗遗精

冷水浴冲阴囊也能治疗遗精

　　很多人对遗精其实不重视，认为这是1种正常的生理反应，但这类想法是毛病的，如果男人被频繁的遗精所困扰，那不止是对生活和工作带来影响，对男性的身心健康也是会产生巨大影响的。所以，小编为此类患者介绍1些简单的医治小方法。

　　有关统计显示，8成到9成的健康未婚男性每个月会有1至两次遗精。但如果遗精次数过于频繁，每个月到达5次以上，且延续产生，或在有了规律的性生活后仍频繁出现遗精时，就应斟酌给与医治，否则可能带来神经系统、性功能障碍等问题。

　　医治频繁遗精可用以下1些简易疗法：

　　1、冷水浴：每晚临睡前用冷水冲洗阴囊2～3分钟。

　　2、推拿丹田(丹田在脐下5～6厘米处)：临睡时用手在该穴位上推拿10余次。

　　3、推拿会阴(阴囊与肛门之间)：睡前用右手的示、中、无名指在会阴部推拿10分钟，用指腹罗纹来回抚摸，直至有热感。

　　4、针灸：单纯因手淫引发的遗精，可以针灸关元、3阴交穴。身体衰弱者，还可加刺足3里、中极穴，隔1天针灸1次。

　　5、提肛锻炼：每晚临睡前，坐在床上收缩肛门(如忍大便)，反复进行20～30次，收缩时吸气，放松时呼气。

　　以上为大家介绍了1些遗精的医治方法，相信可以帮助更多的男性摆脱这个病带来的困扰，上述这5种方法，简单易行，最重要的是应用它们对减缓频繁的遗精会有很大的帮助，如果男人正在被频繁遗精所困扰，无妨今天就试试上面的这些简单医治方法，相信只要坚持1定有效果。