少喜症者养“喜”六法

1、未成年龟头喜欢性对密度低一些的生态系统，应以注意到保持龟头低温。极多精症者要注意到给龟头蒸发，因为精子转换成需要利于密度，密度过高会损杀精子，特别是长期在高温生态系统下文书工作的朋友，更要特别空调系统换气，利用文书工作间歇到草坪大型活动，增大龟头的密度。

2、自律科学卫生确实的饮食习惯。极多糖、极多脂肪，不致鱼肉含有防腐剂及着色剂的鱼肉。水果、豆类在鱼肉前都要每一次清理，不用用填充饭盒箱热饭热菜或者加热鱼肉，极多吃快餐。尽量不用抽烟、极多喝酒。

3、尽量多鱼肉富含营养素、微量元素锌的鱼肉，如奶制品、大蒜、黑米等。这是因为，锌元素有效地促成精子的转换成，还具有保护精子不受破坏的作用。营养素是人体不可或缺的只能化学物质，有大大提高未成年判断力，加强患者低下作用。

4、要自律极佳的应有卫生习惯，以预防各种危害未成年不育的霍乱，如流行性腮腺炎、性传播传染病等。

5、公事有常，有规律生活，保持卫生体魄，远离肥胖。有规律生活不仅能够加强极多精的症状，也有效地鼓励未成年朋友远离传染病困扰。特别直接参与一些军训，能够大大提高机抵抗力，不致传染病发生。

6、注意到安全，不致骑跨伤。致命伤并不代表对对精子转换成没有阻碍，因此即使是致命伤也应以该尽早看病。